何かに夢中になってしまうと時間が経つのを忘れてしまいます。

それで、つい、寝るのが遅くなってしまい、
数日間、ベッドに入る時間がバラバラになり、
睡眠時間も２～５時間で過ごしてしまいました。

ある日、パソコンを見ていたら、急にめまいがして、目を開けていられなくなりました。
数年前も、睡眠時間が少なくなったことがありましたが、
睡眠時間が少なくても結構元気で大丈夫だったのですが、
年を取ったということでしょうか、体に無理がたたってしまったようです。

翌日はずっと寝ていました。
次の朝は、割合大丈夫でした。
食欲はありませんでしたが、目が回るのは収まった感じでした。
その日はお仕事でたくさんのお客様を鑑定させていただき、あっという間に時間が過ぎました。
ところが鑑定が済んだとたんに、くらくらしてきました。
水分だけは取っていたので、おなかがすきすぎたからかしらと思ったのですが、
なんとか家にたどり着いて、食事をしようとしたのですが、食べる気になりませんでした。

翌日、めまい止めの薬をもらいに病院に行きました。

３日間、何も食べていなかったので、先生から点滴を進められましたが、
ダイエットの手間が省けてラッキーと思っていたので
ここで点滴をしたら、太ってしまうと思い、お断りしました。

めまいさえ収まれば、食べられるし、
人は３日くらい食べなくても、大丈夫ですよね。
水分だけははきちんと取らないとこの暑さでは危険ですが。

どのくらい体重が減ったかなと
体重計に乗ってみたら、それほど、体重は減っていませんでした。

予想通り、それからすぐに食欲が戻りました。
しばらくは、睡眠時間を十分にとろうと思いました。

夏の疲れも出てくる時期です。
皆様も、体調に気を付けてくださいね。

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